Buah jambu mete adalah buah yang berwarna merah tua, dan memiliki biji yang berwarna hijau. Di Indonesia sendiri, buah ini sering disebut dengan nama buah Jambu Monyet. Saya sendiri juga tidak tahu, alasan mengapa jambu mete dijuluki dengan nama Jambu Monyet. Namun yang akan saya bahas disini bukanlah asal-usul dari nama Jambu Monyet, melainkan seputar manfaat dari buah Jambu Monyet saja. “ Tanpa banyak panjang lebar lagi “, berikut akan saya sampaikan 3 manfaat dari buah jambu mete.

  1. Mengobati Penyakit Anemia

Anemia adalah sejenis penyakit kekurangan sel darah merah, yang ada pada tubuh manusia. Berdasarkan hasil penelitian, kandungan zat besi pada jambu mete, dapat berfungsi untuk meningkatkan produksi sel darah merah pada tubuh.

  1. Bagus Untuk Kesehatan Mata

Ternyata vitamin A yang bagus untuk kesehatan mata, tidak hanya ada pada wortel saja. Buah jambu mete juga memiliki vitamin A, yang bagus untuk kesehatan mata kita. Bahkan vitamin A pada jambu mete, jauh lebih banyak daripada wortel.

  1. Mengobati Penyakit Asma

Kabar baik bagi kalian, yang mengidap penyakit asma. Menurut para peneliti, zat asam pada buah jambu mete, mampu melancarkan sistem pernafasan pada paru-paru.