AzanNews

Category: Kesehatan

Cepat dan Singkat Hadapi Jerawat Pada Pria

wajah-jerawat

Berikut merupakan penyebab wajah berjerawat pada pria.

  1. Konsumsi makanan tinggi kandungan lemak

Jerawat yang muncul di sekitar dahi bisa disebabkan karena konsumsi lemak yang berlebihan. Jadi sebisa mungkin hindari makanan tinggi kandungan lemak maupun gula seperti gorengan atau minuman bersoda.

  1. Jarang mencuci wajah setelah beraktifitas berat

Jika Anda adalah pria yang sering melakukan aktifitas di luar ruangan maka wajar saja ketika banyak kotoran menempel pada wajah setelah melakukan aktifitas. Artinya, Anda harus mulai lebih memerhatikan kesehatan kulit wajah dengan selalu membersihkannya setelah selesai beraktifitas. Pori-pori kulit wajah yang sering terkena polusi, debu dan kotoran sangat mudah terkena jerawat. Karena itu Anda perlu memakai produk anti acne untuk pria yang memang bisa membersihkan hingga pori terdalam.

  1. Kurang jaga kebersihan rambut

Jauhkan minyak rambut dari dahi dan bagian wajah lainnya karena apabila minyak tersebut bercampur dengan debu, kotoran atau bakteri bisa mengakibatkan penyumbatan pada pori-pori wajah dan ujungnya bisa memicu timbulnya jerawat.

Lalu, adakah solusi lain terhadap permasalahan jerawat pada pria? Tentu saja, dengan produk perawatan kulit untuk pria dari Nivea Men. Berikut beberapa solusi dari Nivea Men untuk wajah https://www.niveamen.co.id/panduan-perawatan-kulit/wajah/Local/id/apakah-jerawat-kamu-mengganggu.

  1. Jaga wajah agar tetap bersih

Cara terbaik untuk mengatasi jerawat, komedo dan masalah kulit wajah lainnya adalah dengan membersihkan kulit wajah secara rutin. Salah satunya menggunakan sabun cair wajah pria Nivea Men untuk jerawat yaitu NIVEA MEN Acne Control Brightening Mud Scrub. Selain itu, jangan lupa untuk mengganti sarung bantal dan handuk wajah Anda setiap minggu.

  1. Jerawat jangan dipencet

Sebenarnya jerawat bisa sembuh dengan sendirinya, yang penting tidak tersentuh apalagi dipencet dengan tangan yang belum tentu terjaga kebersihannya dan belum bebas dari kuman.

  1. Biarkan tetap lembab

Menjaga kulit wajah agar tetap lembab sama pentingnya dengan menjaga tubuh dari dehidrasi, gunakanlah pelembab agar kulit wajah terhindar dari minyak berlebih dan kulit wajah tetap halus. Selain itu, jaga pola makan dengan menghindari makanan berminyak, mengurangi minuman bersoda dan kafein.

3 Manfaat Dari Buah Jambu Mete

Buah jambu mete adalah buah yang berwarna merah tua, dan memiliki biji yang berwarna hijau. Di Indonesia sendiri, buah ini sering disebut dengan nama buah Jambu Monyet. Saya sendiri juga tidak tahu, alasan mengapa jambu mete dijuluki dengan nama Jambu Monyet. Namun yang akan saya bahas disini bukanlah asal-usul dari nama Jambu Monyet, melainkan seputar manfaat dari buah Jambu Monyet saja. “ Tanpa banyak panjang lebar lagi “, berikut akan saya sampaikan 3 manfaat dari buah jambu mete.

  1. Mengobati Penyakit Anemia

Anemia adalah sejenis penyakit kekurangan sel darah merah, yang ada pada tubuh manusia. Berdasarkan hasil penelitian, kandungan zat besi pada jambu mete, dapat berfungsi untuk meningkatkan produksi sel darah merah pada tubuh.

  1. Bagus Untuk Kesehatan Mata

Ternyata vitamin A yang bagus untuk kesehatan mata, tidak hanya ada pada wortel saja. Buah jambu mete juga memiliki vitamin A, yang bagus untuk kesehatan mata kita. Bahkan vitamin A pada jambu mete, jauh lebih banyak daripada wortel.

  1. Mengobati Penyakit Asma

Kabar baik bagi kalian, yang mengidap penyakit asma. Menurut para peneliti, zat asam pada buah jambu mete, mampu melancarkan sistem pernafasan pada paru-paru.

3 Jenis Minuman Yang Selalu Menemani Kita, Disaat Mengalami Depresi

Depresi atau yang biasa kita sebut dengan Stress, merupakan salah satu sifat alami pada manusia. Biasanya sifat depresi ini akan timbul, disaat kita berada dalam tekanan dan masalah yang rumit. Tak sedikit orang-orang yang sedang mengalami depresi, pasti akan mencari sebuah hiburan sekedar untuk menenangkan diri. Namun tahukah kamu bahwa selain hiburan, ternyata ada beberapa jenis minuman yang dapat menenangkan kita pada saat stress. “ Hmhh minuman apa sajakah itu “, berikut akan saya sampaikan 3 jenis minuman yang dapat membuat kita tenang disaat depresi.

  • Kopi

Mungkin kalian masih ingat dengan kata-kata “ Ngopi dulu biar gak panik “. Yaps, kata-kata itu menandakan bahwa dengan meminum segelas kopi, kita bisa terhindar dari rasa panik. Perlu kalian ketahui bahwa rasa panik tersebut, adalah bentuk dari sifat depresi.

  • Cokelat Panas

Minuman berikutnya yang selalu diminium disaat kita depresi adalah cokelat panas. Berdasarkan hasil penelitian, segelas cokelat panas dapat merangsang sel otot yang tegang, sehingga akan membuat mood manusia menjadi lebih baik dan merasa tenang.

  • Teh

Pada dasarnya minuman-minuman yang mengandung cafein seperti kopi dan teh, dapat membuat perasaan kita tenang dan lebih relax. Itu sebabnya mengapa secangkir teh, selalu menemani orang yang sedang mengalami depresi.

Copyright © 2018 AzanNews

Theme by Anders NorenUp ↑